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 Oui n'a rêvé de se rendre malade pour échapper à une corvée ou au contraire de venir à bout d'une maladie par la volonté ? Quel est ce pouvoir de l'esprit sur le corps qui tantôt guérit, tantôt rend malade ? N'est-ce là qu'illusion ? Considérer l'homme dans son unité : c'est à quoi tendent les recherches de pointe sur la psychosomatique dont Robert Dantzer propose ici un aperçu qui fait désormais référence.

Les concepts de conscience et d'inconscient sont au cœur de la réflexion actuelle en psychologie cognitive. S'inscrivant dans ce contexte, le présent livre dresse un panorama théorique et critique concernant ces deux thèmes, dans leur association avec celui de la mémoire, et défend résolument les thèses suivantes : ce qu'on appelle l'inconscient n'est formé que de représentations mnésiques ; il n'y a aucune raison objective d'inclure le concept d'inconscient en psychologie cognitive. Pour l'auteur en effet, l'inconscient n'est en rien la structure élaborée chère aux psychanalystes. Notre vie mentale est consciente ; il y a tout une gamme de degrés depuis la conscience confuse jusqu'à la conscience de soi, pleine et entière. Contre le mythe d'un inconscient structuré, actif et puissant s'impose la réalité d'un subconscient passif reposant sur la mémoire. Cet ouvrage fera entrer de plain-pied dans l'un des débats les plus aiguisés, argumentés et cruciaux de l'approche contemporaine de l'esprit humain, et permettra à l'étudiant comme au spécialiste de conduire une réflexion personnelle assise sur l'état du savoir actuel et non sur une doxa paresseusement admise

Cet ouvrage est la nouvelle édition du titre Éduquer la mémoire paru dans la collection en 1982. Complètement remaniée, cette édition présente les recherches les plus récentes sur la mémoire. Ce livre accorde une bonne place au sens moderne donné à la mémoire, fondatrice d'identité. Il montre les différentes formes de mémoire au travail, mémoire volontaire et involontaire, souligne les études les plus récentes concernant l'attention, les phénomènes d'encodage (comment le souvenir s'inscrit) et le rapport de la mémoire avec les émotions.

De nombreux conseils pratiques illustrent la partie réservée aux bases biologiques de la mémoire qui viennent compléter quelques développements inspirés des travaux consacrés au fonctionnement du cerveau. Le livre met en évidence qu'il n'y a pas, sauf pathologie sérieuse, de mauvaise mémoire mais simplement quelques usages inadaptés de la mémoire.

Enfin la méthode Accueil-Transfert-Réactivation (ATR) est décrite : elle a fait ses preuves en matière de formation et de développement personnel.

Nous utilisons deux types de mémoire. La mémoire ordinaire nous permet de nous souvenir de choses, de gens, de dates, de lieux, d'événements. C'est elle qu'évoquent la plupart des gens lorsqu'ils parlent de leur " mémoire ". C'est elle qui est en cause lorsque nous égarons, par exemple, nos clés de voiture. La mémoire intelligente est d'une tout autre nature. Y réside tout ce que nous savons à propos de nos clés de voiture, à quoi elles ressemblent, et à quoi elles peuvent servir. La mémoire ordinaire est l'endroit où nous entreposons des
faits spécifiques, la mémoire intelligente celui où se trouvent les relations et les significations. La mémoire ordinaire est un processus conscient et relativement lent. La mémoire intelligente, à l'inverse, est rapide, inconsciente. C'est grâce à elle que des idées nous viennent spontanément à l'esprit. C'est elle qui nous
chuchote les réponses et les solutions qui semblent aller de soi. C'est elle qui est à la base de ce que nous appelons l'intelligence tout simplement. Chacun de nous peut - avec un minimum d'efforts - apprivoiser cette mémoire intelligente, la cultiver et l'exploiter à son avantage. Nous aider à y parvenir, pas à pas, grâce à de très nombreux
exercices pratiques, est l'objectif de ce livre, différent de tous les autres livres sur le sujet.

votre mémoire ? Vous vous demandez ce qu'on peut faire pour lutter efficacement contre la maladie d'Alzheimer ? Vous voulez savoir comment protéger votre mémoire ? Vous vous demandez ce qu'on peut faire pour lutter efficacement contre la maladie d'Alzheimer ? Vous avez envie d'améliorer et de renforcer vos performances à court, mais aussi à long terme ? Vous avez envie de connaître tous les secrets de la mémoire pour bien comprendre comment l'utiliser au fil du temps ? Alors, ce livre est pour vous. Clair, précis, pratique, il a été conçu pour répondre à vos questions, calmer vos éventuelles inquiétudes et vous permettre, aujourd'hui comme demain, d'entretenir et muscler votre mémoire. Ou plutôt vos mémoires, puisqu'il est désormais certain qu'il en existe plusieurs, avec chacune des compétences et des tâches spécifiques que vous découvrirez au fil des pages...

Par des lectures méditatives et de simples exercices, Eckhart Tollé explique à ses lecteurs de quelle manière apaiser leurs pensées et regarder le monde dans l'instant présent puis, enfin, trouver la voie du bien-être intérieur. Un ouvrage pour mettre en pratique très concrètement le "Pouvoir du Moment Présent", best-seller de Eckhart Tollé.

En très peu de temps, "Le Pouvoir du Moment Présent" a acquis la réputation d'être parmi les plus grands écrits spirituels des dernières années. La puissance de cet ouvrage va au-delà des mots. Il nous amène directement à un endroit paisible à l'intérieur de nous-même hors du contrôle de notre égo

Par hypnose, on entend un état de conscience modifié, plus large que l'état de conscience ordinaire, qui permet d'accéder au passé, au futur, aux souvenirs enfouis, à des ressources et expériences méconnues, de dépasser ou éliminer les souffrances, de réduire les chocs émotionnels. Par des techniques simples et éprouvées, vous pourrez progresser dans la voie d'un meilleur contrôle de vousmême et vous reprogrammer pour être encore plus ce que vous voudriez réellement être. Voici quelques-uns des champs d'action ouverts par l'auto-hypnose : retrouver la confiance en soi, combattre ses phobies ou un sentiment de culpabilité, découvrir ses trésors cachés, mais aussi réussir ses examens, surmonter une épreuve, diminuer des douleurs, prendre du recul, développer sa créativité, élargir ses limites, etc.

Nous sommes souvent plus habiles à dire leurs quatre vérités aux autres qu'à leur exprimer simplement la vérité de ce qui se passe en nous. Nous n'avons d'ailleurs pas appris à tenter de comprendre ce qui se passe en eux. Nous avons davantage appris à être complaisants, à porter un masque, à jouer un rôle. Nous avons pris l'habitude de dissimuler ce qui se passe en nous afin d'acheter la reconnaissance, l'intégration ou un confort apparent plutôt que de nous exprimer tels que nous sommes. Nous avons appris à nous couper de nous-même pour être avec les autres. La violence au quotidien s'enclenche par cette coupure : la non-écoute de soi mène tôt ou tard à la non-écoute de l'autre, le non-respect de soi mène tôt ou tard au non-respect de l'autre.
Cessez d'être gentil, soyez vrai ! est un seau d'eau lancé pour nous réveiller de notre inconscience. Il y a urgence à être davantage conscients de notre manière de penser et d'agir. En illustrant ses propos d'exemples percutants, l'auteur explique comment notre tendance à ignorer ou à méconnaître nos propres besoins nous incite à nous faire violence et à reporter sur d'autres cette violence. Pour éviter de glisser dans une spirale d'incompréhension, il s'agit de reconnaître nos besoins et d'en prendre soin nous-même plutôt que de nous plaindre du fait que personne ne s'en occupe. Ce livre est une invitation à désamorcer la mécanique de la violence, là où elle s'enclenche toujours : dans la conscience et le coeur de chacun de nous.

Comment prendre la parole dans une soirée amicale ou une réunion de travail ? Comment dire non à un proche un peu envahissant ou un collègue abusif ? Comment sortir satisfait d’une négociation avec son patron ? Comment répondre aux reproches de son conjoint ou de son supérieur hiérarchique ? Un guide clair et complet pour, enfin, trouver sa place au milieu des autres, sans excès de passivité ou regain d’agressivité !

Notre cerveau est le réceptacle d’images mentales, multiples et diverses qui gouvernent notre vision du monde. L’auteur étudie dans ce livre les mécanismes de formation des vérités, des convictions et des croyances qui se sont ancrées en nous et influencent nos comportements. Elle nous aide à découvrir comment certaines de ces idées nous empêchent de “bien vivre” et freinent l’épanouissement de notre personnalité et elle nous montre comment adopter des attitudes plus positives. L’ouvrage intègre plusieus techniques de développement personnel, notamment l’Analyse Transactionnelle, l’Analyse Systémique et surtout la PNL (Programmation Neuro-Linguistique). Il est construit comme une suite de voyages intérieurs.
Public concerné : Grand public.

La PNL ne cesse de s'étendre à de nouveaux domaines. Ecrit par des spécialistes reconnues, la 3e édition de cet ouvrage dresse un panorama complet et actualisé de la PNL, de ses outils et de ses applications. Mêlant théorie et pratique et illustrant les concepts étudiés par des exemples concrets, les auteurs exposent en premier lieu les fondements de la PNL et mettent en lumière les ressorts qui expliquent l'efficacité et le succès de cette approche. L'ouvrage aborde ensuite la relation à soi pour nous faire découvrir comment nous fonctionnons. Démontant les mécanismes de notre pensée, il nous guide vers l'acquisition de stratégies mentales efficaces. Il traite ensuite de la relation à l'autre, définit la notion de communication et montre comment construire et entretenir des relations épanouissantes, intervenir quand la relation est endommagée. Il traite enfin de notre relation au monde et des grandes aspirations humaines. Comment vivre et réaliser nos aspirations. Comment modeler l'excellence, acquérir l'aisance et la justesse de comportement des personnes que nous admirons et parvenir à être soi-même en toutes circonstances.

sur le site d'Amazone.fr reprise du commentaire de : D.J. de Strasbourg, France
il y a beaucoup de livres traitant sur le sujet de l'énnéagramme. Celui-ci se distingue des autres par son style d'écriture compréhensible par les plus néophytes d'entre nous en psychologie, et surtout par la connaissance de soi qu'il apporte.en effet, après l'avoir lu moi même et prêté à plusieurs personnes, toutes ont tout comme moi eu une révélation.tout d'abord, par rapport aux autres ouvrages traitant du même sujet, ce livre induit comme un malaise en nous dès qu'à travers ses lignes nous commençons à découvrir qui nous sommes vraiment alors que nous avons cru si bien nous connaitre.
Les autres ouvrages, ne font que décrire les différentes personnalités, sans apporter ce malaise, signe de remise en question de nous même !une fois ce stade passé, toute la richesse des descriptions des 9 types de personnalité nous permettent de découvrir nos conjoints, amis et collègues et de comprendre en quoi ils sont différents de nous.ainsi, en comprenant ces différences nous apprenons également à les accepter, et à voir le monde qui nous entoure d'un oeil plus ouvert, tolérant et curieux !c'est en cela que ce livre est formidable. ouvrez ce livre et votre esprit s'ouvrira également !

La capacité de " faire voir différemment ", de " se placer d'un autre point de vue ", de " prendre en compte d'autres facteurs " permet de mettre fin à de nombreux problèmes existentiels ou conflictuels. Le vilain petit canard ne changea-t-il pas d'attitude face à la vie au moment même où il se recadra futur beau cygne ? Largement répandu dans la vie quotidienne et dans la littérature, le recadrage revêt toute sa force lorsqu'il est employé intentionnellement dans une relation d'aide thérapeutique. Ce livre montre comment effectuer un recadrage. Il en présente les modèles, à partir des séminaires des fondateurs de la PNL. Les dialogues retranscrits ici indiquent, étape par étape, comment procéder, quel que soit le problème à résoudre personnel, familial, professionnel, addiction à la drogue, à l'alcool, etc. Il est le premier à offrir par l'exemple, au praticien averti comme au profane, l'éventail complet des possibilités de cet outil pédagogique et psychologique extrêmement efficace.

 Quatrième de couverture
Cet ouvrage de Jacques Salomé nous initie à l'art de communiquer en conscience. Il nous propose, entre autres, quelques repères pour :
  • Explorer les zones d'ombre de notre personnalité qui nous enchaînent dans notre relation avec autrui et avec nous-meure.
  • Apprendre à surmonter les violences, les blessures et les souffrances.
  • Sortir des fidélités contraignantes et aller de la fidélité à l'autre à la fidélité à soi.
  • Vivre les deuils successifs de notre existence et en sortir plus grand.
  • Découvrir l'espérance spirituelle qui est en chacun de nous.

Un livre qui propose un nouvel art de communiquer, une charte du mieux-être avec autrui et avec soi-même. Un pont entre la psychologie et la spiritualité.

Nous sommes tous des nomades en puissance ! L'être humain est capable de tout quitter et de tout changer : sa vie, son caractère, ses habitudes, son regard sur lui-même et sur le monde. Face à ce vertige que représente une transformation radicale, nous sommes écartelés entre le désir et la peur de l'inconnu. Alors, pourquoi partir ? Pourquoi changer de vie ? Anne Ducrocq a posé cette question à des hommes et des femmes aux parcours différents, mais qui ont tous incarné cette audace à un moment de leur existence. Ils ont traversé leurs fragilités pour se retrouver, apprendre à mieux se connaître. Leur vie est devenue vivante ! " Anne Ducrocq nous propose dans ce livre un voyage à l'intérieur de nous-même. Il ne s'agit pas pour elle seulement d'un éveil mais d'une mise en relation avec un vécu, une pratique du changement. Accepter de commencer à changer, c'est aller vers une liberté d'être plus soi-même, la seule des libertés qui n'exerce aucune contrainte, aucun pouvoir sur autrui, sinon celui de se mettre en cause à son tour. " Jacques Salomé

Pour communiquer avec les autres, j'ai d'abord besoin de savoir communiquer avec moi-même. Voilà l'idée fondamentale de ce livre, qui nous fait accéder à une démarche essentielle pour chacun : se rencontrer soi-même et parvenir à se dire tel que l'on est vraiment. Trop souvent, dans nos relations familiales, amicales ou amoureuses, nous sommes pris au double piège de l'accusation d'autrui et de l'auto-accusation. Ce livre nous propose des moyens pratiques afin de devenir un meilleur compagnon pour soi-même et pour les autres.

La bonne écoute est un art qu'il n'est pas facile d'acquérir. Pour écouter, il faut parvenir à être calme intérieurement il faut renoncer . tout effort pour contrôler l'autre, afin de faire preuve d'une attention , détendue et détachée. Il faut aller au-delà de nos perceptions et de nos pensées, de nos conclusions et de nos préjugés, lesquels s'interposent quasi immanquablement entre nous et ce que nous écoutons. Cet ouvrage éclaire et fournit des outils appropriés pour accroître la qualité de l'écoute. Il nous présente les règles de la communication, incluant toutes ses formes et ses techniques, mais aussi ses principes fondamentaux, afin de nous aider à établir de meilleures relations avec nous-mêmes et les autres

Depuis des siècles, l'hypnose se pratique sous de nombreuses formes. L'originalité de ce livre consiste à transformer la " magie " de l'hypnose en procédures précises et compréhensibles, utiles dans de nombreux domaines de la vie quotidienne. Les outils que décrit ce livre peuvent être employés de plusieurs façons, dans la vie personnelle ou professionnelle : soit pour résoudre des problèmes : arrêter de fumer, perdre du poids, se débarrasser de peurs irraisonnées... ; soit pour améliorer ce que l'on fait déjà bien : mieux communiquer avec sa famille et ses collègues, mieux faire l'amour, acquérir plus agréablement de nouvelles compétences... Une grande partie des outils abordés dans ce livre est issue du travail de Milton Erickson. Les concepts sont exposés selon une suite logique, allant des plus simples aux plus sophistiqués, et accompagnés de nombreux exercices. Ce livre a été rédigé à partir de dix séminaires animés par John Grinder et Richard Bandler. On y retrouve leur humour, leur sens de la répartie, leur talent de pédagogues hors pairs. Que l'on soit thérapeute ou simple particulier, voilà une merveilleuse façon de s'initier à l'hypnose !

La programmation neurolinguistique, créée en 1975 par Richard Bandler et John Grinder, est une technique de communication qui a pour but de changer nos anciens schémas mentaux pour trouver plus d'assurance dans la vie et optimiser notre potentiel énergétique et créatif. Cette technique a fait le tour du monde et a aidé des millions de personnes. Elle est reconnue par les professionnels de la thérapie, de la communication, de l'administration, de l'éducation et de la psychologie. Elle est toujours considérée comme l'une des thérapies modernes de changement personnel les plus efficaces. Les outils de cette méthode sont variés : visualisation, rêve éveillé, hypnose, " gym-cerveau ", travail sensoriel et linguistique. Présenté sous la forme d'un stage d'une durée de trois jours, ce livre permettra au lecteur d'appréhender de manière ludique et pratique les secrets de la PNL.